เลือกหมอนหนุนอย่างไรให้เข้ากับแบบที่คุณชอบ?? l Find out the right pillow

การนอนหลับพักผ่อนเป็นอีกหนึ่งกิจกรรมที่สำคัญกับการใช้ชีวิต ซึ่งอุปกรณ์สำคัญที่คุณขาดไม่ได้เลยคือ หมอน เพราะนอกจากจะช่วยรองรับและจัดสรีระร่างกายให้ถูกต้อง ยังทำให้ผู้นอนสามารถนอนหลับได้สบายขึ้นด้วย ทั้งนี้เพื่อให้การนอนเป็นได้อย่างราบรื่นมากขึ้น จึงจำเป็นจะต้องเลือกหมอนให้ถูกต้อง ด้วยวิธีการเหล่านี้

 

image5

1. วัสดุที่ใช้

วัสดุที่ใช้ผลิตหมอนมีมากมายให้เลือกซึ่งแต่ละแบบมีคุณสมบัติแตกต่างกันไป อย่างเช่น หมอนที่ผลิตจากโพลีเอสเตอร์ และหมอนที่บรรจุโฟม สามารถรองรับกับลักษณะของศีรษะ รวมถึงสามารถรองรับสรีระช่องคอกับลำตัวได้ดี แต่มีข้อแตกต่างกันนิดหน่อยคือ หมอนโพลีเอสเตอร์อาจมีราคาสูงกว่าเท่านั้นเอง ส่วนข้อเสียของหมอนสองประเภทนี้อาจจะนิ่มเกินไปทำให้เกิดอาการปวดคอ ปวดหลังได้ สำหรับคนที่เป็นโรคภูมิแพ้ หรือต้องการความปลอดภัยอาจจะเลือกใช้หมอนผ้าใยสังเคราะห์ หรือหมอนยางพารา เนื่องจากหมอนทั้งสองชนิดนี้สามารถป้องกันไรฝุ่น และสิ่งสกปรกได้ดีทีเดียว นอกจากนี้ยังมีหมอนขนเป็ดสำหรับคนที่งบประมาณเหลืออีกด้วย

image1

image9

2. ความสูงของหมอน

ระดับความสูงของหมอนเป็นอีกเรื่องที่สำคัญ หากหนุนหมอนที่มีความสูงหรือต่ำมากเกินไปเป็นประจำ จะทำให้กระดูกสันหลังบิดเบี้ยวผิดรูปได้ ทั้งนี้ระดับความสูงของหมอนที่พอเหมาะคือ หมอนที่มีความสูงรองรับช่องว่างระหว่างช่วงไหล่ คอ และศีรษะได้พอดี ในความสูงระดับนี้นอกจากจะช่วยให้คุณนอนหลับได้สบายแล้ว ยังช่วยรักษาสรีระร่างกาย และทำให้ผู้นอนหายใจสะดวกขึ้น ลดอาการกรนได้ด้วย

image7

3. ท่านอน

นอกจากการพิจารณาวัสดุที่ใช้ในการผลิตหมอนกับระดับความสูงของหมอนแล้ว ควรจะพิจารณาจากลักษณะท่านอนของตัวเองด้วยคือ หากคุณเป็นคนนอนหงาย หรือนอนคว่ำควรเลือกหมอนที่มีลักษณะนิ่ม ความสูงพอประมาณ และไม่บางจนเกินไป ส่วนคนที่ชอบนอนท่าตะแคงข้าง ควรเลือกหมอนที่มีความแข็งขึ้นนิดหน่อย ทั้งนี้ควรใช้หมอนแทรกระหว่างขาทั้งสองขาอีกหนึ่งใบด้วยจะช่วยทำให้นอนสบายและสรีระลงตัวมากขึ้น

หมอนที่เหมาะสมไม่ควรทำให้ตำแหน่งของกะโหลกศรีษะและกระดูกสันหลังผิดรูป ตามภาพ

sma_pillow1          smh_pillow2

4. สัญลักษณ์และตราประทับบนหมอน

หากคุณต้องการหมอนที่ปกป้องคุณจากฝุ่น และไรฝุ่น คุณควรเลือกหมอนที่มีสัญลักษณ์ หรือคำว่า Hypo-Allergenic หรือ Allergy-Free ปรากฏอยู่ เพราะในขั้นตอนการผลิตที่มีการเพิ่มความป้องกันมากขึ้น จะช่วยให้คุณสบายใจได้ว่าอย่างน้อยไรฝุ่นก็จะลดลงได้บ้าง

image10

5.ปลอกหมอน

ในส่วนของการเลือกซื้อปลอกหมอนควรใช้แบบที่มีสีพื้น ๆ เรียบ ๆ จะช่วยให้คุณสามารถนอนหลับได้สบายมากกว่า นอกจากนี้ควรเลือกปลอกหมอนที่มีเนื้อผ้าบางเบา นิ่ม และสามารถถ่ายเทระบายอากาศได้ดี เป็นเพราะปลอกหมอนประเภทนี้นอกจากจะไม่กักเก็บความร้อนแล้ว ยังไม่มีไรฝุ่นมากวนใจคุณอีกด้วย หากเป็นไปได้ควรเลือกปลอกหมอนแบบที่มีซิปปิด จะสามารถป้องกันจากสิ่งเหล่านี้ได้อีกทางหนึ่ง และสามารถถอดซักได้ง่าย

นอกจากหมอนแต่ละใบมีประสิทธิภาพการใช้งานอยู่ที่ประมาณ 1 – 2 ปี เท่านั้น หลังจากนี้ควรเปลี่ยนหมอนใบใหม่ทันที เพราะหากอายุงานนานกว่านี้หมอนที่คุณใช้อาจไม่สามารถรองรับสรีระของคุณได้เหมือนเคย ทั้งนี้หากปล่อยไว้นาน ๆ โดยไม่เปลี่ยนหมอนใบใหม่ อาการป่วยต่าง ๆ ก็จะตามมา อย่างเช่น นอนกรน คัดจมูก ปวดหลัง ปวดไหล่ ปวดคอ ทำให้กระดูกสันหลังและสรีระของคุณผิดรูปได้ จากนี้ก็อย่าลืมนำวิธีการเลือกใช้หมอนของเราไปใช้กันนะคะ

ขอบคุณข้อมูลจาก กระปุกดอทคอม 

Credit pictures from international website

image6

ทาง www.thaimattressonline.com มีหมอนหลายประเภทให้คุณได้เลือกใช้ ทั้งนี้ยังมีส่วนอื่นๆ ที่เป็นส่วนประกอบในการเลือกอีกหลายอย่าง เช่น คุณเคยใช้หมอนแบบไหนมาก่อน ท่านอนของคุณเป็นอย่างไร นอนหงาย นอนคว่ำ หรือ นอนตะแคง คุณชอบนอนหมอนสูงหรือนอนหมอนเตี้ย งบประมาณในการเลือกซื้อของคุณมีอยู่เท่าไหร่ ฯลฯ

ลองเลือกซื้อดูนะคะ ถ้าดีที่สุด ต้องเป็นหมอนหนนยางพาราค่ะ อายุการใช้งานนานมาก ไม่มีกลิ่นเหม็น เป็นวัสดุธรรมชาติ 100% มีความยืดหยุ่นที่ดีมาก ไม่เกี่ยงน้ำหนักและความสูง เพราะยางพาราสามารถปรับได้กับทุกสรีระกระดูกสันหลัง นอนแล้วไม่มีคำว่าปวดคอ มีหลายรูปแบบตามที่คุณพอใจ ตอนนี้ทางเรามีลดราคาอยู่ ลองเลือกได้ค่ะ >> http://bit.ly/21jeScj

หมอนขนเป็ดจะมีความนุ่มและราคาสูงมาก ข้อเสีย อาจจะเป็นเรื่องของขนเป็ดที่หากคุณนอนนานๆ อาจมีละอองขนขึ้นมาทำให้คุณเป็นภูมิแพ้ หากนอนเป็นครั้งคราว หรือ ไม่มีปัญหาเรื่องภูมิแพ้ก็สามารถใช้ได้ค่ะ อีกอย่างคือ การดูแลรักษา ควรใช้แบบตู้อบแบบเมืองนอกค่ะ ถ้าทำไม่ถูกวิธีอาจมีกลิ่นอับได้ สามารถสอบถามและสั่งซื้อกับทางร้านได้ทุกช่องทางค่ะ

หมอนเมมโมรี่โฟม วัสดุสังเคราะห์ทางวิทยาศาสตร์ที่เป็นที่นิยมมากในต่างประเทศ โดยมากจะมีราคาค่อนข้างสูงในเมืองไทย ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความชอบของแต่ละบุคคล สามารถสอบถามและสั่งซื้อกับทางร้านได้ทุกช่องทางค่ะ

หมอนใยบอล เหมาะสำหรับคนชอบแน่นๆ ใยเด้งๆ อายุการใช้งานประมาณ 2-3 ปี ใยละเอียดกว่าใยสังเคราะห์โพลีเอสเตอร์ทั่วไป เนื่องจากมีการปั่นใยจนละเอียดเป็นขดๆ จึงมีการสปริงได้ดีกว่าหมอนแบบอื่นๆ ค่ะ สามารถปั่นซักได้ ตบตบก็กลับขึ้นมาฟูใหม่เหมือนเดิม >> http://bit.ly/1R9ZdHR

หมอนหนุนสุญญากาศ คนชอบหมอนสูงๆ หมอนแน่นๆ ในราคาที่ไม่แพงมาก อายุการใช้งานประมาณ 3 ปี ราคาประหยัด ใช้ระบบสุญญากาศและเส้นใยพิเศษที่สามารถบีบอัดและพองฟูได้ในระยะเวลาอันรวดเร็ว สามารถสอบถามและสั่งซื้อกับทางร้านได้ทุกช่องทางค่ะ

หมอนหนุนใยสังเคราะห์ เหมาะสำหรับหอพัก หรือ ใช้เองแบบชั่วคราว เป็นใยโพลีเอสเตอร์สังเคราะห์ 100% มีความเบาและราคาถูก เลือกได้หลายยี่ห้อ อายุการใช้งานประมาณไม่เกิน 2 ปี ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความถี่ในการซัก

เลือกชมช้อปหมอนทุกแบบ ได้เลยจ้าา >> http://bit.ly/1lfEmqf

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial
โทรมาปรึกษาเรื่องที่นอนได้
สอบถามที่นอนทุกรุ่น ทุกแบบได้ตลอดเวลา
สอบถามที่นอนทุกรุ่น ทุกแบบได้ตลอดเวลา

This is a demo store for testing purposes — no orders shall be fulfilled. ยกเลิก